Péče o jizvy po plastické operaci je klíčová pro jejich správné hojení a estetický vzhled. Jakmile jsou stehy odstraněny a rána se zahojí, přichází na řadu tlaková masáž, která podporuje rychlejší vyzrávání jizvy a snižuje riziko jejího ztuhnutí či vystouplého vzhledu.
Ve videu níže si můžete prohlédnout podrobný návod, jak tento jednoduchý, ale účinný postup provádět správně doma.
Kdy začít s masáží jizvy
Po vytažení stehů je potřeba první týden jizvu pouze promazávat. Teprve poté je vhodné začít s tlakovou masáží. Tímto způsobem se jizva postupně změkčuje, podporuje se její prokrvení a urychluje proces hojení.
Postup tlakové masáže krok za krokem
1. Promazání jizvy
Nejprve se na jizvu nanese malé množství krému se silikonem. Ten pomáhá udržet pokožku hydratovanou a podporuje proces hojení. Aplikace silikonového přípravku stačí 1× denně, ideálně ráno.
2. Tlaková masáž
Masáž by se měla provádět alespoň 3× denně.
- Stlačte prstem místo přímo na jizvě, napočítejte do tří.
- Přesuňte prst o kousek vedle a postup opakujte: „raz, dva, tři“.
- Takto pokračujte po celé délce jizvy.
3. Masáž na jiných částech těla
Pokud se jizva nenachází v oblasti oka, lze postup provádět stejným způsobem i jinde. Na větší jizvy je možné využít silikonové náplasti, které se aplikují přímo na jizvu a ponechají až 24 hodin denně. Masáž je možné provádět i přes náplast.
Doporučená délka masáží
- Jizvy v oblasti víček – minimálně 3 měsíce.
- Jizvy na těle – dokud je jizva červená a tuhá, ideálně až 6 měsíců.
Pravidelnost je zásadní. Časté a správně prováděné tlakové masáže dokáží výrazně zlepšit vzhled jizev a minimalizovat potřebu dalších korekcí.
Proč je tlaková masáž důležitá
| Přínos | Popis |
|---|---|
| Zlepšení vzhledu jizvy | Jizva bledne a změkčuje se rychleji. |
| Prevence ztuhnutí | Masáž zabraňuje tvorbě tuhých vazivových pruhů. |
| Lepší prokrvení | Zrychluje regeneraci tkáně a přirozené hojení. |
Péče o jizvy jako součást rekonvalescence
Správná péče o jizvy po plastickém zákroku je stejně důležitá jako samotná operace. Tlaková masáž je jednoduchý úkon, který může pacient provádět doma bez nutnosti speciálního vybavení. Právě díky důslednosti v tomto kroku lze dosáhnout velmi přirozeného a estetického výsledku.
